Min baggrund
Jeg hedder Dung, er cand.pæd. og står bag Trivsels-Akademi.
I mere end 10 år har jeg arbejdet med at fremme sundhed og trivsel for ældre og med at styrke lokale fællesskaber. I 2016 stiftede jeg Vi-Senior, et netværk for etniske minoritetsældre, som siden har udviklet sig til et stærkt fællesskab med fokus på aktiv deltagelse, sundhed og livskvalitet.
Gennem Vi-Senior har jeg uddannet Trivselsagenter i hele Danmark og været med til at udvikle Trivselsinstruktøruddannelsen i samarbejde med kommuner og lokale aktører. Erfaringen har lært mig, at mennesker selv kan være med til at skabe mere trivsel, når de får de rette redskaber, mod og fællesskaber omkring sig.
Ved siden af mit professionelle virke er jeg passioneret udøver og underviser i yoga, Qi Gong og Tai Chi. Her finder jeg inspiration til en mere helhedsorienteret tilgang til trivsel, hvor både krop, sind og fællesskab spiller en vigtig rolle.
Med Trivsels-Akademi ønsker jeg at dele de erfaringer, jeg gennem årene har gjort mig i arbejdet med trivsel, fællesskaber og menneskelig udvikling. Gennem yoga, Qi Gong og Tai Chi inviterer jeg mennesker ind i forløb, hvor der er plads til at sænke tempoet, finde ro og styrke forbindelsen til sig selv og andre. Jeg tilbyder individuelle forløb, undervisning for par og små grupper, retreats og udviklingsforløb med fokus på nærvær, udvikling, balance og livsglæde.
